Veja para que serve o chá das folhas de alecrim e saiba como preparar a bebida

Veja para que serve o chá de alecrim e como preparar a bebida.

CHÁ DE ALECRIM: veja para que serve o chá das folhas de alecrim e saiba como preparar a bebida – FOTO: Imagem do Pixabay

PARA QUE SERVE O CHÁ DE ALECRIM?

O alecrim é uma planta rica em flavonoides, terpenos e ácidos fenólicos. Essas propriedades fazem com que o chá de alecrim seja:

• antioxidante;
• diurético;
• antibiótico;
• antiespasmódico;
• antisséptico.

Veja com detalhes os benefícios do chá de alecrim:

Ajuda na digestão

Combate a acidez estomacal e excesso de gases. Com isso, diminui sintomas de gastrite, falta de apetite e enjoo.

Melhora a circulação

Com o efeito antiplaquetário do chá de alecrim, problemas circulatórios podem ser aliviados, principalmente após uma cirurgia.

Funciona como antibiótico

Devido às suas propriedades medicinais, o alecrim possui ação antibiótica, sendo mais eficaz contra as bactérias Escherichia coli, Salmonella typhi, Salmonella enterica e Shigella sonne.

Evita retenção de líquido

O chá de alecrim é um excelente diurético, ou seja, pode ser utilizado para estimular o organismo a eliminar líquidos e toxicas acumuladas.

Alivia estresse

Além de aliviar estresse e ansiedade, o chá de alecrim combate perda de memória e fortalece o sistema central.

Melhora saúde do cabelo e pele

Pela capacidade de combater a oleosidade excessiva, o chá de alecrim é um ótimo aliado para tratar acne, caspa e potencializar saúde do cabelo e pele em geral.

Protege saúde do fígado

O alecrim pode atuar melhorando o funcionamento do fígado e diminuindo sintomas de ressaca, como dor de cabeça.